Nike+iPod センサー

iPodやiPhone等と連動して自己のワークアウト管理をしてくれるセンサーをNikeストアにて
購入しました。

白地に赤のリンゴのマーク
親指の爪より少し大きい位のセンサーをNikeのスニーカーの中敷きの下に取り付けます
(左足の中敷き下にはセンサー用のスペースがしっかり確保されています。おそらくほとんどの
スニーカーに付けられるのでは)

あとはセンサーとiPodをを連動させるだけ
自分のPower Songをリストアップしておいて使用したり、心拍数を管理したり、目標を設定したりと
色々な事が楽しめます

最近体がトレーニングに慣れてしまっていて以前より体を甘やかすようになっています
トレーナーも体が慣れているのを御存じなので最近は慣れさせないようにメニューや使用する
ウェイトを重くしたりと工夫してくれています
(私が飽きやすくせっかちなのも重々ご存知です!)

自分のからだと脳をごまかしながら、トレーニングを楽しんでいます
by key-jetsetter | 2012-03-30 05:14 | その他